MBSR 8 WOCHEN KURS

MBSR KURSE

Für diesen sehr wirkungsvollen, (ent-)spannenden Intensivkurs zur Stresslösung und Stärkung von Gesundheit und Lebensfreude sind keinerlei Vorerfahrungen oder körperliche Voraussetzungen notwendig. Es genügen Offenheit, ein wohlwollendes Interesse an sich selbst und Zeit für das (möglichst) tägliche Üben zu Hause, damit Sie die volle, heilsame Wirkung der Achtsamkeit in Ihrem Leben erfahren können. 

 


NÄCHSTE KURSSTARTS


Info- und Einführungstreffen für alle Herbstkurse: 
Dienstag, 11. September 19.00 - 20.30 Uhr
oder telefonisch, nach Vereinbarung


VORMITTAGSKURS DIENSTAGS AB SEPTEMBER 2018

Kurstreffen: 

18./25. September, 02./09./16./25. Oktober, 06./13. November 2018
Acht Dienstage von 09.00 - 11.30 Uhr
Plus Tag der Stille am Samstag, 20. Oktober 2018 von 10.00 - 16.00 Uhr



ABENDKURS DIENSTAGS AB SEPTEMBER 2018


Kurstreffen: 
18./25. September, 02./09./16./25. Oktober, 06./13. November 2018
Acht Dienstage von 19.00 - 21.30 Uhr
Plus Tag der Stille am Sonntag, 21. Oktober 2018 von 10.00 - 16.00 Uhr

 

KOSTEN:
€ 390,00

Darin enthalten sind ein persönliches Vorgespräch, acht Kurstreffen à 2,5 Stunden, der Tag der Stille à 6 Stunden, umfangreiches Übungsmaterial, vier Übungs-CDs sowie die Möglichkeit zu einem persönlichen Nachgespräch.



KOMPAKTKURS AN SAMSTAGEN AB SEPTEMBER 2018


Kurstreffen:
29. September, 13. und 27. Oktober, 17. November 2018
Vier Samstage, jeweils 10.00 - 15.00 Uhr
Plus Tag der Stille am Samstag, 10. November 2018, 10.00 - 16.00 Uhr


Der klassische 8-Wochen-Kurs wird hier inhaltlich auf 5 Kompakt-Termine umgelegt. Auch bei dieser Kursform erstreckt sich der gemeinsame Weg der Achtsamkeit über einen längeren Zeitraum, so dass die Praxis ihre Wirkung im Gehirn und im Alltag entfalten kann. 

KOSTEN:
€ 420,00

Darin enthalten sind ein persönliches Vorgespräch, die vier Kurstreffen à 5 Stunden, der Tag der Stille à 6 Stunden, vegetarische Verpflegung an den Kurstreffen, umfangreiches Übungsmaterial, vier Übungs-CDs/Dateien sowie die Möglichkeit zu einem persönlichen Nachgespräch.



ORT FÜR ALLE KURSE:
"Raum für Dich", Ahornweg 5, 82340 Feldafing am Starnberger See.

Da im Ahornweg keine öffentlichen Parkplätze zur Verfügung stehen, bitte in der Trendelstraße parken - vielen Dank! 

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